Twoje ciało, Twój rytm, Twój poród.
Prowadząca: Marta Mszanowska, położna
Poród to nie tylko jeden moment. To proces, który zaczyna się wcześniej, rozwija się we własnym rytmie i często wygląda zupełnie inaczej, niż się spodziewałaś. „Czas na poród” to kurs dla kobiet, które chcą przejść przez ten czas świadomie – bez lęku, z większym spokojem i zrozumieniem tego, co może się wydarzyć.
W tym kursie krok po kroku przeprowadzimy Cię przez najważniejsze etapy porodu – od pierwszych skurczy po pierwsze chwile z dzieckiem. Bez dramatyzowania, bez presji, z dużą uważnością na Twoje potrzeby i emocje.
Zajmiemy się m.in.:
– tym, jak rozpoznać początek porodu,
– kiedy jechać do szpitala i jak wygląda przyjęcie,
– fazami porodu – i co możesz zrobić w każdej z nich,
– metodami łagodzenia bólu – farmakologicznymi i niefarmakologicznymi,
– rolą partnera i komunikacją z personelem,
– interwencjami medycznymi – i jak podejmować decyzje w ich kontekście,
– cesarskim cięciem i planowaniem porodu,
– a także tym, co dzieje się tuż po – w pierwszych godzinach z dzieckiem.
Kurs zawiera praktyczne wskazówki, konkretne narzędzia i spokojne tłumaczenie tego, co może się wydarzyć. Nie chodzi o to, byś „znała każdy scenariusz”. Chodzi o to, byś poczuła się w nim pewniej – ze sobą, z bliskimi, ze swoim ciałem.
Jeśli zbliża się Twój termin porodu – albo po prostu chcesz poczuć, że jesteś przygotowana po swojemu – ten kurs jest dla Ciebie.
Zrób ten krok z uważnością. Zaufaj sobie.